Ξεκινήστε τη μέρα σας με γιόγκα δίπλα στη θάλασσα ή ενεργοποιήστε την ενέργειά σας με ένα αναζωογονητικό μάθημα TRX στην παραλία.
Καθώς το πρωινό φως απλώνεται στο Αιγαίο, η ακτή γίνεται ένας χώρος κίνησης και ανανέωσης. Η γιόγκα ενισχύει τη συγκέντρωση, την ευλυγισία και τη σύνδεση με την αναπνοή, ενώ το TRX δυναμώνει το σώμα μέσα από δύναμη, ισορροπία και ελεγχόμενη ένταση.
Στο ηλιοβασίλεμα, η παραλία ντύνεται με χρυσαφένιες αποχρώσεις και τα μαθήματα γιόγκα και TRX επιστρέφουν στην ακτή, προσφέροντας μια πιο ήρεμη ενέργεια μέσα στη δροσιά της βραδινής αύρας.
Τα μαθήματα πραγματοποιούνται στην παραλία του ξενοδοχείου, το πρωί και την ώρα του ηλιοβασιλέματος.